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柳沟越野赛倒计时9天,陪家人·度周末·跑越野

醉美井庄乡宴柳沟 2018-06-20 08:50:02

——距离5月6日比赛——

2018第二届乡宴柳沟醉美井庄—环燕羽山国际越野挑战赛

9

幸有我来山未孤。
——丰子恺

四月,沉睡了一冬的燕羽山

开始苏醒和生长


连同漫山开放的花

飘香的豆腐

柴门的吠犬

塘中的肥鱼


一层一层,鲜活着

等你来




——赛时天气——


5月6日       多云   10°-22℃

温度偏高,建议准备充足的液体补给 做好防晒


——赛道预览——

▲亲子组

▲起跑龙门



▲起跑背景板


▲让孩子们泼墨DIY参赛服


不同于以往,这次我们专门为小朋友们准备了起跑龙门和背板甚至参赛服,孩子们不再是我们的玩耍的附带者,而是真正成为主角,沉浸在属于他们的节目中。我们挠头孩子们的参赛服做成什么样子,后来想孩子才是天生的画家,不如全部交给他们好了。

沉浸式体验

并非比赛


▲寻宝

上学,上各种学习兴趣班,要得高分已经够孩子们受的了,我们不想再把他们的这个周末毁掉,所以我们放弃了做真正意义比赛的想法。相比之下,认识几片树叶和几朵野花,去帮助别人、去分享、亲近自然,能让爸爸妈妈放下手机陪伴他们,可能是孩子们最开心的事。

每一位小朋友在起跑之前都会得到第一部分藏宝图,根据这张藏宝图的指引到达一个藏宝地点,这时会有志愿者发给小朋友第二部分藏宝图,并在小朋友的胳膊上盖上通关印章,还会得到意外的礼物。

就这样,小朋友们一关一关的过,途中有三个藏宝地点,不知不觉到达终点的时候,会集齐四张地图,得到四个通关印章。完成全程的小朋友发完赛奖牌。


▲25km组


▲42km组


——参赛福利——

完赛奖牌


奖牌设计理念,正面为山峰和奔跑的人,记录你在山间奔跑的瞬间,背面是各色花形,让我们在奔跑的时候,去观察自然中的一切,敬畏和享受大自然给予我们的一切。



参赛服


豆腐宴


每位参赛选手都可在完赛后享受一顿美美的豆腐宴。





——豆腐宴——


脯青苔,炙青莆,烂蒸鹅鸭乃匏壶,
煮豆作乳脂为酥,高烧油烛斟蜜酒。

——苏东坡《蜜酒歌


豆腐,可谓是我国食物里的国粹。柳沟豆腐宴,主菜为火盆锅,辅以大白菜,切成薄片的五花肉,豆腐为黑豆腐、绿豆腐、白豆腐,营养美味,且可大饱眼福。最为可圈可点的是小菜味道都是一绝,炸素丸子、野菜饼子、酸萝卜,爽口的很。





——旱船——


2014年,延庆旱船成功入选国家级非物质文化遗产代表性项目名录,是北京市乃至于中国北方地区最重要的传统舞蹈品类。延庆旱船历史悠久,传统文化积淀丰厚,根据明嘉靖《隆庆志》记载,延庆旱船产距今已经有400年的历史了,曾十分广泛地流传于延庆城乡,在群众中有深厚的基础。




——原乡里 三司民宿——

距京西北70公里的燕羽山脚下有个石头村,

以石四面“封山”,凹凸不平的石块铺满整个村落,

三司民宿就在这座石头村里。

三司,一个来了就不想走的村子。

所有的村道都是由石头铺成的,

或褐或青灰,被垒砌成古村独有的风景。

村里最大的特色就是“石头”,

石墙、石柱、石巷、石碾、石桌、石锅……

听老人说,这里的石头会唱歌。

三司高端民宿订房管家电话:  01060184566  陈辛未。


——乡里乡居.耕读小院——

乡里乡居.耕读小院坐落于北京延庆的柳沟民俗旅游度假区,是一个具有中式禅意的院子 ,在这里可以养心,读书,抚琴,耕田,恬谈人生。

生活在小院儿的客人,每天清晨起来,读书喝茶焚香,开始一天的生活。这里所有的绿化植物都是能吃的,土都是从农场拉来的,养了九年的有机土,在这里足不出户跟着民宿主人在小院儿里种菜,而且蔬菜可以种成花园的样子。

订房电话:18310158010 管家






——传统手工艺——

传统的工艺品

是文化艺术品

也是日常生活用品

这些智慧创造出的美好

都值得被时光和我们久久珍藏

传统手工艺在现代都市开始红火并流行,有人说这是因为怀旧,是一种对往昔手工岁月的追忆;


还有人说,这是因为现代都市遏制了人们动手的机会,时尚手工成了家长提高孩子动手能力的一种手段;


还有人说,这是一种自我放松,自我陶醉的方式。

但当你真正了解这些手工艺作品的时候,你就会知道它的魅力不仅限于此,时间和历史也赋予了它们更多的意义,传承本身就是一件很美好的事情。

剪纸

扎风筝

预定电话:  01060184566  陈辛未




——豆腐工坊——

延庆柳沟的酸浆豆腐向来深受人们的喜爱,为了让这份美味与健康传播出去,柳沟DIY豆腐工坊推出柳沟礼物——“豆你玩”,高档礼盒,内含特色绿豆冻豆腐、黄豆冻豆腐、炸豆腐、风味豆腐干、老家酸菜以及特色饸烙。让您可以随时在家中自制柳沟火盆锅豆腐宴,体验舌尖上的诱惑。

预定电话:  18513562581 吴超

我们欢迎上到168大神,下到5公里小白,都带着老婆孩子来,体验跑越野的家庭乐趣。把柳沟作为训练度假的基地,我们还会建立山地车软尾俱乐部,开辟山地车线路,适合儿童和家长们骑的全山地线路,这也是一个家庭度过周末的解决方案。

让玩比赛,成为家庭生活。

五一期间各民俗项目都已开放,欢迎大家到柳沟提前预热!

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