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跑拍越野 里山南村

涤凡尘 2018-06-20 10:20:50

图片:涤凡尘

文字:涤凡尘

时间:201863

地点:盂县仙人乡里山南村

天气:凉爽多云

最高海拔:1304.5

累计爬升:712

赛道难度:中级

赛道环境:优美

  特别鸣谢刘哥提供了下图的跑步数据!

  闹钟刚刚开唱的时候,我已经起床。草草洗漱,参赛装备直接穿戴身上,然后把前一晚提前熬好的小米粥热了热匆忙吃完便赶紧下楼。滴滴打车到火车站的时候,远远就看到很多跑友已经站在那里一边聊天一边候车。

    大家分乘两台大巴车,长跑协会一辆,另一辆则是微马团队,满满当当,有站有坐,一路畅通,直到过了仙人乡政府大门抵达那个进入里山南村的路口。

    等警察蜀黍帮忙疏通完堵在路口的几辆私家车,我们的大巴车才得以缓慢顺利地驶入。

  车身太宽又很长,山路特别窄,急转弯又很多,司机大哥非常小心地驾驶车辆,大巴车最终在里山南村外停妥,大家按序下车徒步进村300米,阳光心情尽然写在各自灿烂的脸上,吕姐看到我拿出相机就小跑过来,她这里的俏皮媳妇,是今天的赛会志愿者之一。

  时间尚早,主会场附近已经不断有跑友聚集,整个山村也开始热闹起来,锣鼓震天,笑语不断,组委会的各项负责人都在忙碌地指派工作,志愿者们在各自的岗位上为前来参赛的选手们服务着。

  不少村民来都到现场,一边帮忙做事一边观看这场即将启动的第二届仙人乡荣威杯越野赛,抽不开身的村民就忙着自己的那些农活儿。

  我是第二次见到村中的这棵古槐,上一次过来正值下雪,那时只能看见黑色的树干及细枝,犹如安享晚年的老者。如今则是枝繁叶茂,显得壮硕无比,树干被红布包裹着,树枝上被拴上很多红色祈愿条,又似身健如山的壮年。

    紧挨古槐的则是这里特有的石砌老房子和本地农村必不可少的石碾子,TA们将共同见证这场赛事。

  跑友们从志愿者那里领到自己的参赛装备、存好背包,接着就该热身的热身,该闲逛的闲逛。至于洗手间,每家每户门前都会有,根本用不着排队等候,全部为蹲式的当地特有,没有门遮挡,用惯坐式的跑友们估计要稍微麻烦一点点了。

  赛前拍照当然不可以少,自拍、合拍、夫妻拍、姐妹拍、兄弟拍、父子拍、蒙面拍、墨镜拍、创意拍、单独照、大合影、中西结合照等等等等,凸显各自精彩,万种抢眼靓照。

  时哥这次还是赛会策划者,忙上忙下,他为众跑友多做了很多事情,真是辛苦他啦!

  周美女一身艳丽粉红跑步装,正在被一家媒体现场采访,斯文的眼镜,满脸的自信,风采迥然。

  跑神玉庆和老前辈吴叔也站在跑友群中,同样是阳光无限,喜笑颜开。

  大帅哥李湘也在,他依然是帮忙大家拍摄的摄影师志愿者,每次比赛他都是以这样的身份为大家伙儿服务着,非常棒!

  领导讲话总是被安排在鸣枪前的那一刻,麦克风支架偏矮,有点委屈个高的那几位,只能弓着背尽量低着头靠近麦克风讲话,呵呵!

  这是第二次见到Sven,依然是热情奔放,充满活力,他会很高兴地跟很多想跟他一起拍照的跑友们合影,表情就是他那特有的孩童式灿烂八颗牙。

  运动员和裁判员的宣誓仪式必不可少,他们大声宣誓的时候,全场一片肃穆,静静等待着领导宣布鸣枪起跑的那一刻。

  当天的表情帝非这位国际大帅哥莫属,来到咱们中国20年,个子高挑,国语讲得非常好,说话很幽默,配上各种表情和肢体语言,逗得台下的跑友们惊喜不断,乐不可支。

  分段计时手环佩戴好了,赛前拉伸和热身也相继做完,就等着鸣枪起跑的时刻快快到来,众媒体早在拱门前候着,等着抓拍众人起跑的精彩瞬间。

  起跑后,我跟着第一方阵跑了100米,转身按快门就拍到紧跟后面的梁哥陆哥他们3位资深跑者。

  接着就跟着第一方阵友友们跑进大山的羊肠小道,满山的灌木,一片翠绿,空气也显得越发清新起来,表情帝洋帅哥飞奔而来,笑指苍天,展示他完全不一样的风采。

  小岳帅哥一边跑一边玩自拍,不愿错过跟他擦肩的每一处美丽风景,看来也是要玩赛。

  咱们很快就翻过第一座山,强度不是很大。下山的小道很平整,上面还有厚厚的浅草层,感觉像是踩着细长的绿色地毯,特别舒坦。接下来就是的田间小路,同样是松松软软,这一段是我最喜欢的,干脆由着性子,畅意飞奔,感觉跟我小时候放学后跑回家的那种快乐太像了,真的太美妙啦!

  村口站着协助警察和一些村民志愿者,他们大声鼓励每位跑过的选手,绕过转弯处的热情村民,右拐进了村中一条巷道。

  奔跑在村里的感觉也是特别好,村民们淳朴的笑脸和发自内心的加油掌声感觉贴心又真实,这是在一般马拉松赛场感受不到的,加上鸡鸣犬吠等等乡村自然之音,真的太爽了!

  王姐也跟上来了,坚定的表情,沉稳的跑姿,赢得村民们的阵阵掌声,紧追其后的还有一个蹒跚学步的小帅哥。

  跑过几级梯田,看到一位大叔正在田间劳作,有些农人在远处田里背着喷雾器喷洒农药,味道有些刺鼻,不过很快就被山风吹散变淡。

  这段上山的赛道难度不小,坡很陡而且很长,绝大多数跑友改为慢走。路面上浅草很少,却有很多的碎石,不过周边的景色很美,除了满山郁郁葱葱的灌木林,还有规模不小的光伏工程,看上去很是壮观。

  前方赛道边蹲着一位赛会摄影师,他拍我的时候,我也用手中的小数码给他定格了一张。

  到达CP1,打卡完毕,手中的水还有一大半,我没有要补给水,回头拍了志愿者们热情的笑脸继续跑向山顶。

  我觉得这座山可能是整个赛道的最高点,也是风景最靓丽的地方,可以好好感受一下“一览众山小”!索性停下来拍照,也给给小岳帅哥拍了这两张,但愿他会喜欢。

  看到前面跑友扔在这个大石上面的饮水瓶,不禁怀念起在深圳每个周日跟众多驴友们一起在凤凰山捡瓶子的快乐日子。我决定一定要把手中的瓶子带到终点的垃圾桶,把生活垃圾丢在山顶清理起来真的有难度。当时实在是拿不下,不然我会把那个瓶子一并带下山。

  常言道:“上山容易下山难!”事实上也确实如此,接下来的下山路比较难走,很多石块比较光滑,石缝中的那些杂草被前面的跑友们踩得东倒西歪,斜斜地靠在那些乱石上,踩上去很滑,我穿的是路跑鞋,相对越野跑鞋抓地功能要差很多。即便是小心防着还是滑跌了2次,幸好是早就做好准备,没有被摔伤,估计这位摄影师兄弟拍到我滑跌的“精彩瞬间”了。

  拍了这位站在山脚的志愿者,继续下山。

  一个转身,就看到王姐已经冲下山来,那气势真有女铁人的独特霸气,当时她是女子第一。


  救护车就停在山下的石子路上,救护人员站在道边为大家喊着加油,感觉暖暖的。

  这个三岔路口,路上没有看到箭头标,也没有见到指示牌,看不到志愿者的影子,当时问了王姐是应该向左还是向右,她没说话,我后来在转角看到小岳他们在前面,就沿着他们跑过的那条路跟过去,跑了一段后才发现不对劲,沿途没有看到任何标示。小岳他们也发现跑错了,于是赶紧折返,再回到三岔路口的时候,发现已经有好几位原本在咱们后面的跑友已经反超了我们,在我们前面跑着,王姐也由女子第一被挤到第二。

  赛道边一只狗狗回头看着我们咧嘴笑着,似乎在笑我们跑错方向,我心里对它说:“没关系!蜀黍今天本来就是来玩赛的!多跑1公里,根本就不是个事儿!”

  我们不停为王姐加油鼓劲,她告诉我状态不太好,可能超不了跑到前面的那位妹妹。这是我们将要经过的第二个山村,有些村民站在高处看着大家跑进村口的这个半圆形拱门,望着大家陆续跑进,我有种又过了一关的感觉。

  小妹妹在村口笑眯眯地看着大家跑进村里......

  村民们分坐村里巷道两边拍着手为咱们加油......

  年迈的大娘坐在自家门口慈祥地看着咱们匆匆跑过......

  “蜀黍!可不可以帮我拍一张照片?!”

    “好咧!”我举起相机就定格了小家伙这开心的一刻,也拍下了当天我最喜欢的一张照片。

  当然还要给咱们拍手鼓劲的乡亲们拍一张!

  另外一边的大家也少不了!

  前面转角的乡亲们也来一张!

  王姐坚定地跑过这个小村,沉稳依然,她在按照自己的节奏匀速前进。

  一位大爷搬着小凳子坐在田埂上看着大家跑过......

  这种看比赛的场景实在是太有意思了!

  两个汪星人(这是其中的一只)在TA们家的房顶上来回蹿跳,呲着牙大声嗷嗷着,似乎在用一种相对另类的方式为大家加油,那意思似乎再喊:“快跑!不然俺就跳下去咬你屁股!”

  接下来又是一段爬坡,中间还经过一个乱石滩,继而钻进另外一座大山,穿行在丛林中,美得不要不要的。

  最后穿过一块柔软的玉米地,志愿者们就站在田埂另外一头指引方向。穿行时发现前面的友友们真的很有爱,没有踩倒一株禾苗,脚印看起来也不是预料中的那种凌乱,看来大家都是非常小心地通过这里,这个必须点个赞。

  这里是CP2!

  我依然没有要补给水,瓶子里还有一大半没有喝。打卡完毕继续往前跑,偶尔给身边的友友们咔擦几张。

  山道弯弯,赛道蜿蜒,很多跑友都是上坡走,平路小跑,下坡飞奔,不停调整着各自的状态。

   听说王姐早上没有吃早餐,我就递给她一条能量胶,她没有接,标表什么都不想吃。当时非常担心她,我有过空腹参赛的经历,强度大的时候会特别难受。



  到达这个补给点,我吃了一条香蕉,还是没有补充水,吃完了就向CP3进发。



  没多久就看到梁哥刘哥大胡子哥陆续迎面跑来,他们一边跑一边挥手告诉我再往前面1KM就到达折返点了。




  折返点打卡完毕,依然没有补充水也没有要香蕉,拍了这群可爱的志愿者和赛会摄影师就转身往山下跑。

  折返途中,碰到小岳同学、另外两位洋帅哥、稳稳美女,当然还有红姐猛虎扑山的那种豪气。



  折返回到三岔口补给点左拐继续前行,把美丽的山村和梯田全都抛在了身后,留下的仅仅是一串匆匆脚印。

  又是一个制高点,远远地就看到一个小小的身影向我跑来,左手还拿着一部手机,小美女用手机对着我拍了一张后就掉头往回跑,她太极式的转身被我抓拍到,实在是太可爱了。

    站在白色车辆旁边兄弟的可能是她的家人,他们很想让我抱着小妹妹拍张合影,只是小美女还是有点欺生,老大的不愿意,只好作罢,顺着一位村民志愿者手中柴刀的所指方向,右转跑进了山上的灌木丛。

  志愿者用柴刀指路,相当的有特点,在别的赛事我想应该是见不到吧!

  此处的赛道一样是松软舒服,林子密又深,路面感觉比羊肠小道还要小,只能算是鸡肠子小路,穿行其中有种身体被挤压的感觉。不过这一小段路非常美,两边开满了不知道名字的白色野花,在山风的吹拂中不停摇摆,犹如一群舞动着的花仙子,透着那种可遇不可求的雅致,香气淡淡,如丝如缕,似乎在轻抚着每一位经过这条小道上的选手悦意通过。


  远远的已经可以听见主会场的阵阵喧闹,声音真的不小,甚至可以清晰听到主持人对撞线选手的祝贺词。还有动感音乐,我好不容易从一树缝中窥到山下村中的主会场,我知道很快就要玩赛去撞线了。



  虽说看起来很近,但是这段下山的路非常陡,而且已经被前面的选手们踩踏得很滑,赛道上都是浮土。看到两位大姐拄着木棍一小步一小步往山下移,我叮嘱她们必须小心后就跟她们擦肩而过,她们挥着手对我即将完赛表示祝贺。


  半山腰这个用松枝和木杆搭起的凉棚我很喜欢,给人一种返璞归真的感觉,又显得很有张力。心想如果现在是蓝天白云的好天气一定可以拍出非常不错的照片。


  脚踏水泥地面的那一刻我按了一下快门,定格了终点志愿者高高竖起的大拇指,接着就关了相机开始跑向终点。

  即便是玩赛,最后的时刻我还是想让自己绽放一小会儿!

    我没有食言,我把自己的瓶子带下了山!



  我领完奖牌和成绩证书,就在终点那里抓拍后面跑友们撞线的精彩瞬间,TA们都表现得非常棒!都安全的完成了自己的比赛!祝贺TA们!





  那两位大姐也下山撞线,完成了自己的比赛。原来她们是6公里体验组的选手,拿话筒那位已经是68岁高龄,非常棒!为她们感到高兴!

  退了手环,领了自己的背包,就在旁边空地上做了一些赛后拉伸,彻底放松自己,当时的感觉就是又完成了一次非常特别的旅程,很享受。

  村民们为咱们准备了非常地道的开锅拉面,当然还有当地才有的特色小吃----油糕,老面馒头和烩菜,真是辛苦这些大叔和大爷们了。

  我上次过来拍到的这位大叔当时是做拉面的主力,手艺非常好。这次他的工作是和面,劳动强大很大,需要很好的体力才行,跟他搭班的村民大哥告诉我,他几乎听不见,跟他沟通只能用手好好比划才可以。


  这位大爷在洗碗,看到他一个人洗那么多碗筷,我就后悔没有从家里带上自己应该准备的那副,当天有看到几位太原过来的跑友,他们是带了自己的饭盒,真心为他们点赞。

  大家吃饱喝好,就等着最后的颁奖了。恭喜各路英雄豪杰和巾帼好手,当然还有那一群可爱的国际跑者。奖品很多,看起来沉甸甸的,很多跑友已经开始期待来年的第三届赛事了。

   Sven绝对是当天的男一号,显得异常兴奋,他很健谈,讲了不少赛后感言,同时也表达了对来年赛事的很多期望和憧憬,真是太棒了!

  马拉松前辈老吴叔获得了赛会特别奖项,祝贺他老人家健康长寿!越跑越好!

  走出里山南村,登上返程的大巴车。在车上大家都围着时哥说说笑笑,询问着赛事前后的诸多繁缛末节,一场精彩的半程越野赛事就此划上句号。


  当天我就是这样轻松玩在赛道上的,右手相机,左手一瓶水,呵呵!(非常感谢李湘兄弟帮我抓拍了这张)

  当天大家吃开锅拉面的视频,也许里面会有您的身影,就拍了四分多钟,没有任何剪辑。


篇后寄语:

  1. 出发前我就是抱着玩赛的心态前去的,238完赛,途中拍了368张照片,觉得赚大了。

  2. 建议大家以后参加这种小赛事,尽量带上自己的碗筷,可以减少村中老人家们的工作量,同时也会比较干净卫生。

  3. 越野赛虽说有爬坡,但是跑完后不会觉得脚不舒服,那些松软的路面真的很不错,加上沿途美丽的风景,个人觉得比路跑好很多。

  4. 即便是不参加比赛,偶尔来这些天然氧吧走一遭,远离城市的喧嚣,就会觉得生活变得美妙了不少。

  5. 本来不应该放太多照片在文章里面,但是考虑到很多参加了这次越野赛的友友们可能会浏览这篇图文,就还是尽量把大家的照片多放一些进来。

  6. 欢迎在文章底部点赞、留言支持,感恩赞赏鼓励,感谢分享朋友圈。

  7. 祝所有一直支持和鼓励我的亲友们每天都快乐!每时都健康!